糖尿病是一组以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,临床表现为“三多一少”,即多饮、多尿、多食和消瘦。根据病因不同,1型糖尿病和2型糖尿病的发病机制不同,所以临床上没有根治2型糖尿病的办法。对于2型糖尿病患者,通常有以下治疗措施:
1、饮食治疗:饮食治疗是2型糖尿病的基础治疗措施,要坚持长期、有效、安全、合理的营养膳食,控制食物热量,平衡膳食、选择多样化、营养合理的食物,日常可多食用升糖指数低的食物,如黄瓜、西红柿、丝瓜等,不宜食用含油脂高或含糖量高的食物,如油炸食品、糖果、蜜饯、碳酸饮料等;
2、运动治疗:2型糖尿病患者的日常生活中应适当锻炼,可以进行跑步、骑车、游泳、做操等,根据自己的时间以及身体状况,选择适合自己的运动方式,坚持运动可以消耗热量,减少体内脂肪,达到控制血糖和体重的目的,也有利于血压、血脂的控制;
3、药物治疗:2型糖尿病患者是以胰岛素缺乏和胰岛素抵抗为主要病因,所以口服降糖药是治疗的基础,常用的口服降糖药有二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖、伏格列波糖等,建议在医生指导下进行药物服用。口服降糖药物常用的种类繁多,患者可以在医生的指导下进行选择,不可擅自停药、减药,不利于血糖的控制;
4、血糖监测:血糖监测在治疗糖尿病的过程中较为重要,通常在三餐前、三餐后2小时和睡前测量血糖,有时医生会根据具体情况进行随机血糖测量。患者在家时一定要按时监测血糖,便于监测血糖近期是否出现异常,才可较好控制糖尿病的病情。
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