中国肥胖与2型糖尿病指南

中国肥胖与2型糖尿病指南，即《中国肥胖与2型糖尿病防治指南2019年版》。此外，对于中国的糖尿病诊断标准，通常是以空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，或者糖耐量试验后2小时血糖≥11.1mmol/L，作为诊断标准。

在临床上，符合以上三条中的任意一条，即可诊断为糖尿病。对于糖尿病的诊断，需要通过几种检测方法进行综合判断，比如空腹血糖测定、餐后2小时血糖测定、糖耐量试验等。空腹血糖的正常范围为3.9-6.1mmol/L，餐后2小时血糖的正常范围<7.8mmol/L，如果空腹血糖和餐后2小时血糖的结果都达到或超过正常范围，一般诊断为糖尿病。餐后2小时血糖主要用于判断患者用药后的血糖控制情况，如果用药后2小时血糖≥11.1mmol/L，且小于11.1mmol/L，也诊断为糖尿病。

如果诊断为糖尿病，建议及时就诊，在医生的指导下，使用盐酸二甲双胍片、格列齐特片、格列美脲片等药物，并遵医嘱进行治疗，避免自行停药或增减药量。此外，还应养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，避免经常吃糖果、蛋糕等高糖食物，可以多吃黄瓜、西红柿、苹果等含糖量较低的新鲜蔬菜和水果。

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