嘴干总口渴可能是糖尿病,如果糖尿病患者血糖控制不佳,可导致血液中葡萄糖含量过高,高过了肾脏重吸收的阈值,就会出现渗透性利尿,继而出现多尿,水分流失过多就会出现口干、口渴。但口干、口渴也不一定都是糖尿病,比如饮水过少、呼吸道感染、鼻窦炎、甲状腺功能亢进症等也会导致嘴干、口渴。
1、饮水过少:当饮水过少时,可导致体内水分过少,无法维持机体正常活动,导致代谢系统产生的水分减少,就会出现口干、口渴。建议每天饮水量在1500-2000ml,少吃高盐食物,例如咸菜等,可有效缓解口干、口渴症状;
2、呼吸道感染:由于病毒或细菌感染,导致呼吸道出现炎症,炎症物质刺激呼吸道黏膜,使呼吸道黏膜干燥,丧失弹性,也会出现口干、口渴。建议多饮水,在医生指导下使用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等药物,可缓解症状;
3、鼻窦炎:鼻腔受病毒、细菌感染,产生炎症,使鼻腔局部黏膜血管受炎症刺激充血、水肿,导致鼻腔正常的呼吸功能受影响,需经口呼吸,也会口干、口渴。建议在医生指导下使用阿奇霉素胶囊,或者头孢克洛胶囊等药物缓解症状;
4、甲状腺功能亢进症:由于甲状腺激素分泌增多,导致机体代谢增快,可表现为嘴干、口渴。建议患者少食多餐,可遵医嘱使用甲巯咪唑片等药物缓解。
除此之外,尿崩症、干燥综合征、周围环境温度过高等,也会导致嘴干、口渴,建议平时多吃新鲜水果、蔬菜,少吃辛辣、刺激食物,注意休息,避免熬夜。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
妊娠糖尿病是女性高危妊娠的一个十分危险的风险因素,其对孕妈妈和胎儿的健康有着非常巨大的不良影响。据国内研究报告指出,我国至少10%的孕妇会发生妊娠糖尿病,更有研究显示如按照2011年年底修订的国内妊娠糖尿病新诊断标准统计,妊娠糖尿病的发病率更可高达18%。专家普遍认为,妊娠糖尿病如此高的发病率很大程度上与国人在孕期不正确的营养饮食观念有关。那么在饮食营养方面如何做才能比较好地控制血糖,保护好孕妈妈和胎儿的健康呢?