总是干重活能得糖尿病

糖尿病属于代谢性疾病，可因不良饮食习惯、病毒感染、肥胖、妊娠等因素而诱发，如果总是干重活，可能会导致能得糖尿病的概率增加，但并不能单纯通过这种行为判断，建议患者注意养成良好的生活习惯，减少糖尿病的发生概率。

一、原因：

1、不良饮食习惯：如果患者在日常生活中总是干重活，会导致身体活动量增大，消耗体内的热量，导致患者出现饥饿、多饮、多尿等症状，进而导致体内血糖水平降低，出现糖尿病;

2、病毒感染：尤其是2型糖尿病，可能会因为感染病毒而诱发2型糖尿病，如柯萨奇病毒、巨细胞病毒等，会导致胰岛β细胞受到损伤，继而导致胰岛素分泌减少，出现糖尿病的症状;

3、肥胖：肥胖是糖尿病的危险因素，过多的脂肪组织会合成糖原，诱发体内胰岛素水平降低，从而出现糖尿病;

4、妊娠：如果是妊娠期糖尿病，通常与体内激素水平改变有关，会存在胰岛素抵抗，导致糖代谢无法正常进行，可出现糖尿病。

二、治疗：

患者总是干重活时，需注意适当休息，避免过度劳累，且注意合理饮食，避免暴饮暴食，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如果出现血糖水平过高，可遵医嘱使用胰岛素等药物进行治疗。

此外，建议患者可以经常参加有氧运动，如慢跑、瑜伽、打太极等，可以消耗体内多余的热量，对于血糖调控有一定的好处。

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