临床上孕妇空腹血糖正常值为3.9-6.1mmol/L,餐后1小时血糖正常值应小于10mmol/L,餐后2小时血糖正常值应小于8.5mmol/L。如果血糖超过正常值,就容易引发妊娠期糖尿病,一般可以分为妊娠糖尿病和糖尿病合并妊娠两种情况。
一、妊娠糖尿病:
1、胰岛素抵抗增加:由于妊娠期间机体发生一系列生理变化,如妊娠期胎盘会分泌抵抗胰岛素的物质,造成胰岛素抵抗,所以会导致孕妇在孕期血糖升高,一般建议在孕24-28周时进行糖耐量检查,如果确诊为妊娠糖尿病;
2、饮食不合理:部分孕妇在妊娠期间暴饮暴食,爱吃甜食,这会导致血糖升高,所以孕妇在孕期一定要注意少吃甜食,尤其在孕早期,如果有妊娠糖尿病,一般建议在孕24周时进行糖耐量检查,如果确诊为妊娠糖尿病,要通过饮食调理来控制血糖,如减少高脂肪、高热量食物,多吃蔬菜、水果,餐后适当进行运动,将血糖控制在合理范围内;
3、胰岛素分泌不足:由于人体胰岛素分泌不足,导致血糖升高,一般建议在孕24周时进行糖耐量检查,如果确诊为妊娠糖尿病,可以通过饮食调理、胰岛素治疗进行治疗。
二、糖尿病合并妊娠:
如果孕妇有糖尿病,同时合并妊娠时,血糖会比没有糖尿病的孕妇明显升高,可以诊断为糖尿病合并妊娠。建议孕妇在孕24-28周时进行糖耐量检查,如果确诊为糖尿病合并妊娠,要通过饮食调理、胰岛素治疗,将血糖控制在合理范围内。
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妊娠糖尿病是女性高危妊娠的一个十分危险的风险因素,其对孕妈妈和胎儿的健康有着非常巨大的不良影响。据国内研究报告指出,我国至少10%的孕妇会发生妊娠糖尿病,更有研究显示如按照2011年年底修订的国内妊娠糖尿病新诊断标准统计,妊娠糖尿病的发病率更可高达18%。专家普遍认为,妊娠糖尿病如此高的发病率很大程度上与国人在孕期不正确的营养饮食观念有关。那么在饮食营养方面如何做才能比较好地控制血糖,保护好孕妈妈和胎儿的健康呢?