总感觉自己糖尿病怎么办

如果总感觉自己患有糖尿病，可以通过饮食控制、运动锻炼、血糖监测、药物治疗等方式控制血糖。如果患者已经出现糖尿病足等严重并发症，则建议及时进行手术治疗。

1、饮食控制：建议少食多餐、合理饮食，控制每天食物中的热量，少吃高油、高脂、高糖食物，可以多吃新鲜蔬菜、水果。此外，患者需要戒烟、戒酒，减少对身体造成的损害。平时可以多喝水，促进身体新陈代谢，适量进行运动，如快走、慢跑、骑自行车等，可以辅助降低血糖;

2、运动锻炼：在控制饮食的同时也要进行适当运动，如慢跑、游泳、打太极拳等，可以提高胰岛素敏感性，有助于控制血糖和体重。如果患者肥胖或超重，则需要减重，可以从根源上降低糖尿病的发病率;

3、血糖监测：血糖监测是较为重要的一项，可以及时了解血糖情况，如果血糖控制不好，则可以及时了解是否出现了糖尿病，并进行针对性治疗;

4、药物治疗：如果患者确诊为糖尿病，则需要在医生指导下使用药物进行治疗，以免延误病情，常用药物有格列美脲片、盐酸二甲双胍片等，患者也可以在医生指导下使用胰岛素注射液控制血糖，如门冬胰岛素、谷赖胰岛素等;

5、手术治疗：如果患者已经出现糖尿病足等严重并发症，则需要进行手术治疗，比如植皮手术、截肢手术等，可以提高患者生活质量。

建议患者及时前往医院的内分泌科就诊，完善血常规、尿常规等检查，在医生的指导下进行针对性治疗。

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