自制糖尿病饼干可以偶尔少量吃,但不建议吃得过多。因为自制糖尿病饼干内含有大量的糖分,吃得过多有可能会导致血糖水平升高,不利于控制病情。如果自制糖尿病患者血糖控制不佳,建议及时到医院内分泌科就诊,完善血糖监测、尿糖测定等,并遵医嘱服用降糖药物治疗。
自制糖尿病指不需要吃任何人工合成的甜味剂和油脂的食物,包括纯果糖浆、甜味剂、糖精等,通常是将一些糖分添加到食品中以提取出来,其中大部分都是双糖,这些糖可以在人体内转化为单糖,也能被人体吸收,如果摄入过多的自制糖,多余的单糖会在体内储存,从而导致血糖水平升高。此外,市面上大多数的自制糖中还会添加大量的油脂,这些油脂进入体内后也可以转化为糖分,从而使血糖升高。如果患者长时间吃这种自制糖,会导致体内血糖水平一直升高,可能会诱发糖尿病,出现多饮、多尿、多食、体重减轻等症状,严重时还可能会引起酮症酸中毒。
因为糖尿病患者的血糖调节能力比较差,所以不建议吃自制的糖,如果血糖控制比较好,可以少量吃一些糖果、冰糖、麦芽糖等,但要注意控制摄入量,不要吃得过多。日常还应注意饮食,建议以低糖、低盐、低脂、低胆固醇饮食为主,并配合运动控制血糖,将血糖控制在正常范围内。
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妊娠糖尿病是女性高危妊娠的一个十分危险的风险因素,其对孕妈妈和胎儿的健康有着非常巨大的不良影响。据国内研究报告指出,我国至少10%的孕妇会发生妊娠糖尿病,更有研究显示如按照2011年年底修订的国内妊娠糖尿病新诊断标准统计,妊娠糖尿病的发病率更可高达18%。专家普遍认为,妊娠糖尿病如此高的发病率很大程度上与国人在孕期不正确的营养饮食观念有关。那么在饮食营养方面如何做才能比较好地控制血糖,保护好孕妈妈和胎儿的健康呢?