肿瘤合并糖尿病的病人,应该按照糖尿病的饮食原则进行饮食,建议少食多餐、均衡营养,在食物种类上建议吃低糖的蔬菜、水果,同时可以多吃富含优质蛋白的食物。
1、低糖的蔬菜:糖尿病病人在吃水果的时候,要注意尽量吃低糖的蔬菜,比如卷心菜、南瓜、苦瓜等,此类食物含糖量较低,不会导致血糖水平明显升高。另外,建议多吃富含维生素的绿叶蔬菜,如菠菜、油菜、芹菜、生菜等,在烹饪蔬菜的时候,注意少放盐、少油;
2、低糖的水果:建议病人可以吃含糖量在10%-20%的水果,包括苹果、梨、橙子、柚子、猕猴桃、百香果、火龙果等,但是要注意不能吃含糖量过高的水果,比如菠萝、葡萄、荔枝、香蕉、榴莲等,以免导致血糖水平进一步升高;
3、富含优质蛋白的食物:建议肿瘤合并糖尿病的病人,可以多吃富含优质蛋白的食物,比如纯牛奶、鸡蛋、豆浆等,也可以吃精肉,比如精瘦肉,以及鱼肉、虾等,补充蛋白质,在饮食上保证营养均衡、全面,对身体健康有利;
4、其他食物:建议肿瘤合并糖尿病的病人多吃新鲜的蔬菜,如胡萝卜、西红柿、黄瓜等,还可以吃富含膳食纤维的食物,如芹菜、韭菜等,能够促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以降低血糖水平。
建议肿瘤合并糖尿病的病人,要注意按照医生的指导定期到医院的内分泌科进行复查,通过糖耐量试验等检查明确自身情况,在医生的指导下,调整饮食习惯和治疗方法。
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妊娠糖尿病是女性高危妊娠的一个十分危险的风险因素,其对孕妈妈和胎儿的健康有着非常巨大的不良影响。据国内研究报告指出,我国至少10%的孕妇会发生妊娠糖尿病,更有研究显示如按照2011年年底修订的国内妊娠糖尿病新诊断标准统计,妊娠糖尿病的发病率更可高达18%。专家普遍认为,妊娠糖尿病如此高的发病率很大程度上与国人在孕期不正确的营养饮食观念有关。那么在饮食营养方面如何做才能比较好地控制血糖,保护好孕妈妈和胎儿的健康呢?