做吃播的不会得糖尿病

吃播是指食物经过口腔摄食，然后经过消化道吸收后送至胃内。吃播是一种比较通俗的说法，吃不出任何东西，不会得糖尿病。糖尿病是由于胰岛素绝对或者相对不足，葡萄糖不能进入细胞内被利用，持续在血液中升高血糖，引起的一种代谢性疾病。吃播一般是不会得糖尿病的，糖尿病的病因主要分为以下几种：

1、遗传因素：父母双方或一方具有糖尿病，则子女患糖尿病的概率会比较大，多见于2型糖尿病;

2、饮食习惯：日常生活中暴饮暴食、不规律进食、饭后不运动，也会导致能量摄入过多，胰岛素抵抗增加，造成胰岛素缺乏，引发糖尿病;

3、肥胖：肥胖是糖尿病的常见原因，主要是由于遗传因素和环境因素共同作用的结果。肥胖人群体内脂肪含量增多，可拮抗胰岛素的作用，从而使血糖难以控制，诱发糖尿病;

4、妊娠：妊娠期时，孕妇体内激素水平升高，可以拮抗胰岛素的作用，使胰岛素水平增高，引发糖尿病，妊娠期时体重增加也会导致糖尿病;

5、其他：比如2型糖尿病患者，由于胰岛细胞受损，导致胰岛素分泌障碍，无法正常代谢糖分，引起血糖升高，出现糖尿病。

因此，日常生活中要合理饮食，多吃蔬菜、水果，适当进行运动，避免暴饮暴食。还要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，避免精神压力过大，少吃油腻、过甜的食物。

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