通常糖尿病患者可在医生指导下通过饮食治疗、运动治疗、药物治疗,以及采取红外线治疗等方式,达到改善血糖的目的。但应注意,走近科学喝尿,并不能治疗糖尿病,仅能作为一种辅助治疗手段,而且也不能完全治愈糖尿病。
1、饮食治疗:糖尿病患者要采取饮食治疗,需要对每天所进食的热量进行总体控制,有助于调控血糖。建议少食多餐,避免暴饮暴食,不要吃含糖、含油脂量比较高的食物,比如蛋糕、冰淇淋、肥肉等。患者可以适量多吃一些粗纤维含量比较高的食物,比如燕麦、荞麦、苦瓜、洋葱等,有利于血糖的控制;
2、运动治疗:糖尿病患者需要在医生指导下,根据自身的情况选择合适的运动方式,比如慢跑、散步、练瑜伽、打太极等。适当进行运动能够增加外周组织对胰岛素的敏感性,也有助于控制血糖水平;
3、药物治疗:糖尿病患者需要在医生指导下,根据自身情况,使用一些降血糖的药物进行治疗,比如格列齐特缓释片、盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等,必要时需要使用胰岛素,而且要规律使用,不要随意停药或改变剂量;
4、红外线治疗:糖尿病患者也可以采取红外线治疗的方式,改善血糖,主要是通过红外线照射,对皮肤进行温热刺激,能够促进血液循环,加速机体的新陈代谢,对缓解糖尿病患者的症状有一定的辅助作用。
建议糖尿病患者及时到医院内分泌科就诊,通过血常规、尿常规等检查明确自身情况,在医生的指导下进行治疗。
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妊娠糖尿病是女性高危妊娠的一个十分危险的风险因素,其对孕妈妈和胎儿的健康有着非常巨大的不良影响。据国内研究报告指出,我国至少10%的孕妇会发生妊娠糖尿病,更有研究显示如按照2011年年底修订的国内妊娠糖尿病新诊断标准统计,妊娠糖尿病的发病率更可高达18%。专家普遍认为,妊娠糖尿病如此高的发病率很大程度上与国人在孕期不正确的营养饮食观念有关。那么在饮食营养方面如何做才能比较好地控制血糖,保护好孕妈妈和胎儿的健康呢?