自制糖尿病水果罐头方法

自制糖尿病水果罐头方法，通常是将100克鲜榨的水果加入200毫升的水，然后加入适量的冰糖，密封罐子后，放置在冰箱冷藏室中保存，避免水果被微生物污染，再加热食用。

自制糖尿病水果罐头一般有保鲜袋、无糖低糖水果罐头、果蔬汁、水果茶、水果罐头等几种。但是这些食物只能起到辅助缓解作用，并不能治疗糖尿病，糖尿病患者需要通过正规的治疗方法控制血糖，如口服药物或者注射胰岛素等。

1、保鲜袋：在使用时，将包装的鲜榨水果，如苹果、梨、橙子、柚子、菠萝等进行清洗，并进行密封保存，然后放置在冰箱的冷藏室中存放，避免水果被微生物污染，延长储存时间;

2、无糖低糖水果罐头：一般是将水果进行物理干预，然后使用纯净的水进行冲泡，放置在冰箱冷藏室中保存，这样可以减少水果中的糖分，延长水果的保质期;

3、果蔬汁：可以将新鲜的水果和蔬菜榨成汁进行饮用，比如西红柿汁、苹果汁、黄瓜汁等，不仅含有丰富的维生素，还含有大量的水分，可以增加身体的营养;

4、水果茶：将新鲜的水果进行榨汁，然后把汁液倒进杯子里，适当地加糖，可以增加饱腹感，减少其他食物的摄入，有利于控制血糖;

5、水果罐头：一般是将水果分成半流质和流质，然后用糖浆或者蜂蜜充填，罐头上还会有一层保护膜，可以减少微生物的侵袭。

糖尿病患者需要注意，自制的水果罐头只是起到辅助缓解糖尿病的作用，不能用于治疗糖尿病，建议在医生的指导下使用正规的药物进行治疗，如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等。建议糖尿病患者及时到医院的内分泌科就诊，完善血常规、尿常规等检查，以明确具体情况。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。