最新的糖尿病指南2022

目前，糖尿病指南在2022年，没有最新的糖尿病指南，针对糖尿病的治疗有一些新观点和新方案，主要体现在生活方式干预、降糖药物治疗、血糖监测、糖尿病自我管理教育五个方面。

1、生活方式干预：需要合理控制饮食，建议低盐、低脂、低糖饮食，少吃精米、精面等精细食品，多吃粗粮、杂粮、蔬菜、水果，如荞麦、藜麦、苹果、黄瓜等，控制摄入总热量。同时需要配合适当运动，建议每周至少150分钟中等强度运动，以消耗摄入的热量，有利于血糖控制;

2、降糖药物治疗：包括磺脲类、格列奈类、双胍类、噻唑烷二酮类、非磺脲类促胰岛素分泌剂、DPP-4抑制剂等，患者可在医生指导下选择使用;

3、血糖监测：只有监测血糖才能随时了解血糖状态，及时对治疗方案做出调整，所以应定期进行血糖监测。而且在出现明显血糖波动时，需要及时就诊，在医生指导下调整治疗方案;

4、糖尿病自我管理教育：糖尿病患者及家属，可加强对糖尿病的相关知识教育，如糖尿病的用药教育、血糖监测、饮食治疗、运动治疗等，强化糖尿病的自我管理教育。

此外，2017年的糖尿病指南中，明确指出糖尿病患者可以在医生指导下，以自我管理教育为主要内容，并且推荐了一些糖尿病自我管理教育的书籍、图片、视频等，方便患者掌握如何进行自我管理，可以显著改善患者的血糖控制。

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