煮玉米糖尿病可以吃

煮玉米属于一种粗粮，煮玉米糖尿病患者可以吃，但是要注意少量食用，如果吃得过多，容易导致血糖水平升高，从而不利于疾病控制。

玉米中含有丰富的膳食纤维以及多种矿物质，而且玉米中的含糖量较低，每100g玉米中的糖分含量大约在10g，因此糖尿病患者可以适量吃煮玉米。糖尿病患者要注意控制每日总热量摄入，建议以杂粮为主，比如燕麦、藜麦、荞麦等，也可以吃一些升糖指数比较低的食物，如菠菜、黄瓜、西红柿等，尽量少吃精米、精面等食物，煮玉米也可以当做用餐时的主食。

糖尿病患者还要注意遵医嘱按时服用降糖药物，如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等，并定期监测血糖，了解血糖的控制情况。日常生活中还要注意适当锻炼，也有利于控制血糖。

如果糖尿病患者的血糖控制不佳，建议及时到医院的内分泌科就诊，进行血糖监测，在医生的指导下调整药物剂量，以免延误病情。

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