做什么对糖尿病有益

糖尿病患者要想使血糖达标，需要注重饮食管理与运动管理，而饮食管理与运动管理也是治疗糖尿病的基础。但是如果糖尿病患者的血糖控制不达标，建议在医生的指导下选择药物治疗，药物治疗可以帮助糖尿病患者控制血糖，对糖尿病患者有益。

1、饮食管理：糖尿病患者应注重饮食管理，在保证蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、微量元素的营养均衡的同时，注重碳水化合物的摄入，可以多吃一些粗粮，比如大麦、荞麦、燕麦、玉米、苦瓜等。对于肉类、脂肪、海鲜、甜菜等热量较高的食物，应尽量少吃或不吃，以免导致血糖波动过大，不利于病情控制;

2、运动管理：糖尿病患者应进行适当的运动，可以根据自己的身体状况、喜好来进行，如散步、慢跑、打太极拳等有氧运动，可以消耗体内多余的热量，促进糖原分解，有利于血糖的消耗，对糖尿病患者有益;

3、药物治疗：如果糖尿病患者通过饮食、运动无法将血糖控制在正常范围内，建议在医生的指导下进行药物治疗，口服降糖类药物或者注射胰岛素，常用的降糖药物有格列齐特缓释片、格列美脲片等，注射胰岛素有甘精胰岛素注射液、地特胰岛素注射液等。患者在使用药物时，应在医生的指导下进行，注意监测血糖，以便及时根据血糖调整治疗方案;

4、其他：糖尿病患者应按时到医院复查血糖，医生可以根据血糖水平调整治疗方案，有利于糖尿病患者控制血糖，对糖尿病患者有益。

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