糖尿病是一组以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,其典型症状为“三多一少”,即多尿、多饮、多食和消瘦。猪胰淡菜汤的做法是将猪胰洗净切成50g,用油煎制,再加入盐、味精等调料,煮开后可直接饮用。糖尿病患者的饮食应低盐、低脂、低糖,因此猪胰淡菜汤也适用于糖尿病患者的日常饮食。
1、猪胰:猪胰洗净后切成50g,用油煎制,再加入盐、味精等调料,煮开后可直接饮用;
2、山药:山药是一种常见的药食同源的食材,有一定的药用价值,经常食用可以辅助治疗脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻等症状,糖尿病患者可以适当食用;
3、薏苡仁:薏苡仁具有利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结的功能。糖尿病患者多表现为食欲不振、身体困重等症状,适当食用薏苡仁粥有助于缓解此类症状;
4、玉米须:玉米须有利尿消肿、清热降火、明目的功效,糖尿病患者可以适当饮用玉米须水,辅助缓解糖尿病的症状。
猪胰和淡菜汤均为药食同源的食材,建议患者咨询专业的医生后,再决定是否适合服用。另外,糖尿病患者需注意食物并不能治疗疾病,只能起到辅助调理的作用,因此如果出现不适症状,建议患者及时就诊,以免延误病情。
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妊娠糖尿病是女性高危妊娠的一个十分危险的风险因素,其对孕妈妈和胎儿的健康有着非常巨大的不良影响。据国内研究报告指出,我国至少10%的孕妇会发生妊娠糖尿病,更有研究显示如按照2011年年底修订的国内妊娠糖尿病新诊断标准统计,妊娠糖尿病的发病率更可高达18%。专家普遍认为,妊娠糖尿病如此高的发病率很大程度上与国人在孕期不正确的营养饮食观念有关。那么在饮食营养方面如何做才能比较好地控制血糖,保护好孕妈妈和胎儿的健康呢?