可以通过空腹血糖检测、糖化血红蛋白检测以及口服葡萄糖耐量试验来确定是否存在糖尿病的风险。
上述三项检查能够分别反映基础状态下的血糖浓度、过去一段时间内的平均血糖水平以及餐后血糖峰值，综合评估个体的血糖调节能力。若多次测量结果异常，则表明可能存在糖尿病。但为了获得准确的结果，建议在进行空腹血糖检测前一晚10点之后停止进食，并且在进行口服葡萄糖耐量试验时需要按照特定步骤执行。
为确保检查结果准确性，医生可能会建议患者进行胰岛素释放测试或C-肽测试以评估胰腺β细胞的功能。
预防糖尿病的关键是均衡饮食和定期锻炼。建议减少高糖食物摄入，增加膳食纤维，保持理想体重，并避免长时间久坐不动。
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作为一个糖尿病患者或者患者家人，至少会有一个概念，那就是糖尿病治疗的重点是控制血糖，只要将血糖、血压、血脂长期稳定控制在比较好的状态下，就可以控制糖尿病病情发展，延缓并发症出现，提高生活质量。而有胰岛素抵抗的糖尿病患者，应该如何做好血糖控制工作？为此，39健康网编辑采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。
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