煮芋头糖尿病患者一般能吃,但是在吃的时候要注意适量,不可以一次性吃太多,以免增加胃肠道负担,造成胃肠不适。
芋头是日常生活中比较常见的一种食物,其中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素、钙元素、磷元素等多种营养成分,糖尿病患者适当吃芋头,可以补充身体所需的营养物质,对身体健康有一定的帮助。而且芋头内含有的糖分比较低,每100克中的糖分含量在10.2克左右,因此糖尿病患者在吃芋头时不用过于担心,少吃一些一般不会导致血糖水平大幅度波动,影响病情。
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,目前病因尚不明确,可能与遗传因素、环境因素等有关,主要表现为多饮、多尿、多食和消瘦。如果确诊为糖尿病,患者一定要养成良好的生活习惯,建议控制好饮食,平时应避免吃高糖、高热量、高脂肪的食物,比如蛋糕、糖果、肥肉等,同时还要注意遵医嘱用药,不可以擅自停药或者擅自加减药量,以免导致病情加重。
建议糖尿病患者定期监测血糖水平,可以在医生指导下服用降糖的药物控制,比如盐酸二甲双胍肠溶片、阿卡波糖片等。
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妊娠糖尿病是女性高危妊娠的一个十分危险的风险因素,其对孕妈妈和胎儿的健康有着非常巨大的不良影响。据国内研究报告指出,我国至少10%的孕妇会发生妊娠糖尿病,更有研究显示如按照2011年年底修订的国内妊娠糖尿病新诊断标准统计,妊娠糖尿病的发病率更可高达18%。专家普遍认为,妊娠糖尿病如此高的发病率很大程度上与国人在孕期不正确的营养饮食观念有关。那么在饮食营养方面如何做才能比较好地控制血糖,保护好孕妈妈和胎儿的健康呢?