糖尿病能吃紫葡萄干么

糖尿病患者可以吃紫葡萄干，但最好在血糖控制达标的情况下再吃，而且要注意适量。糖尿病患者的饮食应该为低盐、低脂、低糖、低胆固醇，且营养均衡，建议吃的食物包括低糖水果、蔬菜、富含蛋白质的食物、富含维生素的食物等。

1、低盐：糖尿病患者每日的盐摄入量应控制在6g以下，加上主食和蔬菜的量，一般建议有3-4g/d。如果吃得过多，会导致盐摄入超标，造成患者水肿，加重血管病变;

2、低脂：糖尿病患者的饮食以低脂为主，因为脂肪中的脂肪含量较高，对糖尿病患者不利，所以糖尿病患者吃低脂的食物较好，如植物油、鱼油等;

3、低糖：糖尿病患者需要根据血糖的控制情况，决定每天能吃多少克糖。如果患者血糖控制不达标，则不能吃糖，也就是不能吃含糖的食物，如米饭、馒头、面包等。如果吃糖，则会使患者的血糖升高，从而影响病情的控制;

4、低胆固醇：糖尿病患者的饮食中，胆固醇的摄入要低于1.8mmol/L。如果摄入过多，可能会导致糖尿病患者出现高脂血症，从而会增加心脑血管疾病的发生风险;

5、富含维生素：糖尿病患者可以吃富含维生素的食物，来补充身体需要的营养成分，如西红柿、草莓、猕猴桃等。

糖尿病患者除了在饮食方面需要注意外，还要按时服用降糖药物，常用药物有二甲双胍、阿卡波糖、格列美脲等，或者可以皮下注射胰岛素。同时要定期监测血糖，将血糖控制在正常范围内，避免导致严重的并发症，如糖尿病足、糖尿病视网膜病变等。

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