糖尿病病人年龄45岁

糖尿病病人即使是年龄45岁，也属于超重或者肥胖，且合并高血压、高脂血症、冠心病等并发症的高危人群。年龄45岁的糖尿病病人，在生活方式干预的基础上，应当按时服用降糖药物治疗，并且应定期监测血糖，以便调控血糖达标。

1、生活方式干预：病人应严格控制饮食，建议低盐低脂饮食，少吃盐和油，少吃糖果、甜点、糕点等高热量食物。此外，还需要多喝水，适量多吃新鲜蔬菜，如菠菜、油菜、芹菜，以及富含纤维素的土豆、玉米、山药等食物。同时还需要进行适当的运动，如散步、慢跑、打太极拳等，控制体重，避免肥胖，并保持心情舒畅;

2、药物治疗：根据血糖水平遵医嘱选择合适的口服降糖药物治疗，如二甲双胍、瑞格列奈、阿卡波糖等，或者使用胰岛素治疗。建议在内分泌科医生的指导下，规律服用药物治疗，不要自行停药或更改剂量;

3、定期监测血糖：糖尿病病人应定期监测血糖，建议空腹血糖控制在7.0mmol/L以下，餐后2小时血糖控制在10.0mmol/L以下。如果没有按时服用降糖药物，或者口服降糖药物效果不佳，血糖水平仍然处于较高状态，应当及时就医，在医生的指导下调整降糖方案;

4、调控血糖：糖尿病病人除了通过饮食和运动控制血糖外，还应当按时服用药物治疗，常用的降糖药物包括格列吡嗪、格列美脲、格列齐特、格列喹酮等，建议在医生指导下规律服药。

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