2014联合国糖尿病日

2014年联合国糖尿病日，主要针对2型糖尿病患者，即成人，进行糖尿病防治的重要性已经到到到峰。建议患者可以在医生指导下，通过饮食控制、运动治疗、药物治疗等，有效控制血糖。

1、饮食控制：日常需要对患者进行饮食控制，建议根据患者的身高、体重，严格计算每日所需热量，并控制饮食中热量摄入，不要过于严格。同时建议患者少食多餐，不要暴饮暴食，尽量保证膳食营养均衡;

2、运动治疗：建议患者每周进行150分钟以上的活动，包括散步、快走、慢跑等，以有氧运动为主，每次的运动量以身体发热、微微出汗为宜。运动可以增加胰岛素的敏感性，有助于控制血糖和体重，建议以餐后运动为主，但也需要根据患者的年龄、性别、病情，以及心脏、肺脏功能，来决定运动的强度和时间;

3、药物治疗：根据患者的年龄、性别、病情，以及是否合并其他疾病等，在医生的指导下，规范使用口服降糖药物，比如二甲双胍、格列美脲、格列齐特、格列吡嗪等。或者使用胰岛素，比如门冬胰岛素、赖脯胰岛素、谷赖胰岛素等进行注射控制血糖;

4、血糖监测：还要监测患者的血糖，了解血糖控制的情况，可以对患者的治疗方案进行适时调整。

建议患者应该到医院的内分泌科，在医生的指导下，正确使用降糖药物，才能够把血糖控制在正常的范围。

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