糖尿病吃DHA

DHA是人体比较重要的多不饱和脂肪酸，是促进神经系统细胞生长及维持的主要元素，对于糖尿病患者而言，可以适当补充DHA，但需要在医生指导下服用，且不可过量服用，避免产生不良反应。

1、DHA的作用：DHA主要可以改善糖尿病患者的血液循环，以及提高神经系统的敏感性，还可以在一定程度上促进细胞膜的流动性，加强细胞的修复能力，在一定程度上降低血糖;

2、DHA的适用人群：DHA主要适用于有补充需求的人群，如孕妇、老年人等，或者是患有精神疾病但需要服用药物的人群，如精神分裂症患者等。如果糖尿病患者同时存在DNA、微量元素缺乏等情况，可以在医生的指导下选择DHA作为辅助治疗;

3、补充时间：一般情况下，补充DHA需要间断性地进行，不能长时间补充，以免造成营养过剩，导致脂质过度沉积，从而引起其他脏器的损伤，通常建议在餐后补充，可以在早餐或晚餐后半小时服用，效果较好;

4、补充方式：一般情况下，直接吞咽等方式不会补充DHA，但也可以将DHA制剂分成小剂量多次服用，以达到更好的补充效果。

需要注意的是，补充DHA需要在医生的指导下进行，并且每次服用不宜过量，否则可能会导致出现营养不良的情况。此外，对DHA过敏或者处于怀孕期的女性应禁止补充，防止产生不良反应，对身体健康造成影响。

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