高血糖和糖尿病

高血糖是血液中葡萄糖含量高于正常水平的现象，而糖尿病是一种慢性代谢性疾病，以持续的高血糖为特征，由遗传和环境因素共同导致。

高血糖和糖尿病都与胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素敏感性降低有关。长期高血糖会导致血管内皮损伤，促进炎症因子产生，进而影响心血管健康。高血糖可能导致多尿、口渴、体重下降等症状；糖尿病还可能伴随皮肤瘙痒、视力模糊等问题。

常规的血糖检测可评估高血糖和糖尿病状态。此外，医生可能会建议做口服葡萄糖耐量试验来确定是否存在胰岛功能异常。针对高血糖和糖尿病的治疗方法包括饮食控制、运动疗法以及药物治疗如二甲双胍等。目标是通过改善生活方式和调整用药来维持稳定的血糖水平。

预防高血糖的关键在于均衡饮食和定期锻炼，避免过度摄入糖分和脂肪。对于已经诊断为糖尿病的人群，应遵循医嘱按时服药并监测血糖变化。

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