高血压糖尿病的治疗

高血压糖尿病在临床上指高血压合并糖尿病，其治疗方法，包括饮食调理、运动锻炼、药物治疗，以及监测血压变化。建议高血压合并糖尿病的患者，在医生的指导下进行治疗。

1、饮食调理：建议以低盐、低脂、低糖饮食为主，可以多吃一些粗纤维的食物，如燕麦、荞麦等，尽量避免摄入高糖、高脂肪的食物，如巧克力、肥肉等，做到少食多餐，尽量避免暴饮暴食。此外，建议戒烟戒酒，保持心情舒畅，避免熬夜、过度劳累，有利于病情的控制;

2、运动锻炼：建议以有氧运动为主，如慢跑、快走、骑自行车、打太极拳等，并根据自身的耐受情况，选择相应的运动强度，坚持运动锻炼，有利于控制血压，以及体重，以免因运动强度过大，导致血压、血糖明显升高，或者出现高血压合并糖尿病的情况;

3、药物治疗：高血压合并糖尿病的患者，应严格在医生的指导下，服用降血压及降糖的药物，常用的降压药物有硝苯地平、卡托普利、缬沙坦等，常用的降糖药物有二甲双胍、阿卡波糖等，有利于将血压和血糖控制在正常范围内，避免血压和血糖的波动，以免病情加重;

4、监测血压变化：高血压合并糖尿病的患者，要监测血压的变化，如果血压出现明显升高，可以在医生的指导下，调整降压药物的剂量。如果血压出现降低，建议遵医嘱调整降糖药物的剂量，避免血压波动过大，不利于病情的恢复。

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