首页 > 糖尿病 > 糖尿病综合栏目 > 糖尿病健康讲堂 > 正文
综合
问医生

糖尿病患者该怎么吃?糖友饮食的6大原则

2017-09-1939健康网
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:糖尿病患者日常该怎么吃?糖尿病患者饮食注意6个方面。

  糖尿病患者日常该怎么吃才好?患上糖尿病,日常饮食必须加倍留意,否则很容易影响治疗效果。那么对于糖尿病患者来说,日常饮食如何安排才能既保证营养吸收,又能控制好血糖呢?



  糖尿病患者日常试试这样吃

  1.糖尿病患者要饮食定量

  糖尿病患者要控制好每天的进食量,避免暴饮暴食,必要时要计算好每天摄入的热量,食用糖尿病餐。

  2.糖尿病患者要按时进餐

  糖尿病患者要按照正常的用餐次数吃饭,并且要按时吃药、打针。如果无法按时进餐,要自备些食品,例如饼干馒头片、水果等,先少吃一些,预防出现低血糖

  3.糖尿病患者外出就餐注意

  糖尿病患者如果在饭店就餐,对菜肴的选择要特别注意,少吃高糖菜式,必要时跟服务员沟通,了解哪些菜式糖分比较多。



  4.糖尿病患者要保证饮食来源丰富

  糖尿病患者在血糖水平较平稳时,也可以多尝试一下新奇的菜式或水果,丰富饮食来源有助营养均衡。但是一定要控制好进食量,以免引起血糖波动。

  5.糖尿病患者少喝酒

  糖尿病人要少喝酒,即使喝酒也只能喝少量,并且要选择低度的酒。

  6.糖尿病患者日常饮品的选择

  糖尿病患者日常要多饮用白开水,淡茶水、菜汁也是很好的选择。

39健康网(www.39.net)独家专稿,欢迎分享,请点击获取授权
投稿及合作请联系:020-85501999-8802
糖脉康颗粒

养阴清热,活血化瘀,益气固肾。...[详细]

¥17.5购药

综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

在线咨询

(向医生免费提问)
答你所问,名医在线近距离。
精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
  • 肿瘤的真相与误区
  • 谈骨论筋
  • 仁心
  • 健康新知
  • 健康有益事
  • 减肥达人秀
疾病热文排行 一周健康热点 资讯 专题 访谈 问答 乳房无故泌乳幕后黑手竟是它 乳房无故泌乳幕后黑手竟是它

不是哺乳期乳房却分泌出乳汁是怎么回事呢?医生提醒,乳房…… [详细]

针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪 针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪

在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… [详细]

宝宝哭不停?查查5原因 宝宝哭不停?查查5原因

宝宝哭的原因有哪些?有些刚出生几个月的宝宝莫名地哭泣,…… [详细]

脂肪肝如何治疗 脂肪肝患者如何治疗?

轻度脂肪肝一般多坚持一定量运动,少食动物内脏等过油食物…… [详细]

热点 百科 养生 疾病 推荐 热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2017 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈