预防糖尿病足，能做什么？3件事比较重要

糖尿病足是糖尿病患者身上很常见的一个并发症，患上糖尿病足之后身体会有不少的症状表现。但是很多人对于糖尿病足的症状不太了解，以至于无法及时发现，延误了最佳的治疗时间。

糖尿病足有什么症状？

1、皮肤异常表现

患上糖尿病足之后，患者会出现较为明显的皮肤异常。因为糖尿病足这个疾病的病因主要就是下肢神经病变，从而会导致皮肤出现异常。糖尿病足在形成初期，患者会出现皮肤脆裂、干燥脱水以及粗糙无光泽的现象，很多糖尿病患者还会出现鳞状蜕皮的症状。

2、跖骨头下陷

这也是糖尿病足一个比较典型的表现，患者会出现跖骨头下陷，且跖指头关节会出现异常的弓形足、鸡爪趾以及槌状趾等，骨质破坏之后会导致患者出现病理性的骨折。

3、感染

患上糖尿病足之后，患者的自主神经功能会受到影响。皮肤的软组织会受到破坏，这样一来外源的细菌就会入侵到皮肤内，从而引起皮肤感染。

4、足部感觉迟钝

糖尿病足的患者在生活中会感觉自己的足部感知能力特别的差，因为长期高血糖会导致下肢神经病变，患者下肢会经常出现刺痛、麻木以及迟钝等感觉，在走路的时候感觉双脚特别的无力，像踏在棉花上一样。

糖尿病足是较为严重的一个并发症，但并非无法预防。

首先，糖尿病患者在日常要控制好自己的血糖，定时定量的服用药物并调理饮食和运动，让自己的血糖维持在一个较为稳定的水平下。

其次，在生活中每天都要使用温水清洁足部，洗脚之前要用手或者是温度计试好水温。每次洗完脚之后要用干净柔软的毛巾将整个足部都擦干，尤其是脚趾缝之间。

还有就是糖尿病患者要选择合适的鞋子，最好是穿着透气性好的鞋子，不要让足部闷在不透气的鞋子内，对于糖尿病患者的足部健康是很不利的。

参考资料：

齐林. 糖友护足四部曲[N]. 健康时报,2016-07-05(018).

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