身体出现4个症状，或是糖尿病眼病来了，糖友们要留意

糖尿病是我们生活中非常常见的一个疾病，属于慢性疾病的一种，患上糖尿病之后，患者需要终身服药控制血糖。其实，糖尿病本身病不可怕，威胁较大的是其存在很多并发症，而视网膜病变就是其中的一种。

糖尿病为什么会伤害眼睛呢？

因为糖尿病会破坏视网膜内的一些细小血管，引起视网膜出现病变，而糖尿病患者出现视网膜病变，是导致失明的一个主要原因。

除此之外，糖尿病也会促进白内障的发生与发展，特别是长期处于高血糖的状态，眼睛的屈光也会发生变化，患者经常感觉看东西模糊，这种情况一般都是暂时性的。如果体内血糖波动变化较大，在血糖高的时候会发生近视，而当血糖降下来的时候又会表现出远视的现象。

糖尿病患者血糖出现较大波动时，若未能及时得到控制，极易引发糖尿病眼病的并发症，而并发症恰恰是增加糖尿病患者死亡率最关键因素，所以，当身体出现糖尿病眼病症状时，要加以注意。

哪些症状可判断为糖尿病眼病？

1、眼前发黑

糖尿病患者经常会感觉自己眼前有发黑的物体在漂浮，看起来像小球或者是小蝌蚪的样子。

2、可见范围缩小

看东西的时候，感觉自己眼睛的可见范围明显缩小了，有些位置的东西看不见。

3、视力下降

视力下降也是糖尿病眼病的早期信号之一，因为视神经受到损伤，或眼底发生血管病变，会引起视网膜组织出现缺氧，这样一来会形成微血管瘤或视网膜出血等症状，有些比较严重的患者甚至会引起视网膜脱落，导致视力下降的情况出现。

4、重影

糖尿病人在看东西的时候明显感觉眼前有重影，并且上眼睑会下垂，眼球的活动也会受限。

对于患有糖尿病的人，出现以上症状都应该要提高警惕，以防发生糖尿病眼病，导致病情逐步加重，影响病情的控制。对此，糖友们可不必过于担心，做到以下几个方面可预防糖尿病眼病。

糖尿病眼病有哪些预防措施？

1、严格的控制血糖，这是预防眼病的一个重要措施。视网膜是否会出现病变和血糖控制的好坏有很大的关系，糖尿病患者要严格按照医生的指导进行服药，控制血糖。

糖尿病药物的服用需坚持，不能因为血糖有所下降就停止服药，糖尿病属于长期性疾病，如果某段时间突然不服用药物，血糖反而会发生很大的波动，而血糖波动过大对于视神经也有很大的影响。

2、定期检查。糖尿病的病程在5年以上的人群，要定期的去医院检查眼底。对于眼底有出现病变可以尽早的发现治疗。

3、在生活中要注意眼睛的保护，每天做做眼保健操。这么做可以有效加快眼睛周围的血液循环，让眼睛的免疫因子增加。这样一来眼部的免疫力也会增强，对于晶状体浑浊的发展可以起到延缓的作用。

除此之外，在日常要养成好的用眼习惯，当感觉到眼睛出现疲劳的时候，要及时让眼睛得到休息，不能用眼过度。

4、避免剧烈运动。糖尿病患者的视网膜新生血管壁很薄，并且比较脆弱，在生活中不要进行过于剧烈的运动，不然很容易让这些脆弱的血管破裂甚至是出血。这些情况对于糖尿病患者都是很不利的，容易引起视网膜出现异常，导致视力下降，造成一些不可逆的损伤。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。