肾病是尿毒症的第一步！糖友如何远离尿毒症？

得了糖尿病最担心的就是并发症了，仅仅一项糖尿病肾病就能让人闻之变色，更何况还有糖尿病足、心脑血管疾病和神经病变

国外有数据称，患尿毒症的病人中有五成的原发病是糖尿病，这是为什么呢？糖尿病与尿毒症究竟有何关系？

当糖友血糖控制不佳时，就会引起一系列并发症，其中糖尿病肾病就是最可怕的一种，因为得了肾病，就等于一支脚踏入了尿毒症的“圈子”，之后做的所有治疗，都是为了延缓尿毒症的进程。

糖尿病肾病的三个阶段

糖尿病肾病是很严重的一种并发症，1型糖尿病患者发生肾病的时间多在起病10-15年之后，而2型糖尿病患者发生肾病的时间与患者年龄、其他基础疾病有关。

??第一阶段：早期糖尿病肾病??

??这个阶段又称为持续微量白蛋白尿期，特征是GFR（肾小球滤过率）开始下降到正常，尿白蛋白排泄率持续升高，导致出现微量白尿白尿。

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??这个阶段的患者血压会有明显升高，经过相关药物治疗后，可减少尿白蛋白的排出，延缓肾脏病的进程。??

??第二阶段：临床期糖尿病肾病??

处于这时期的患者会出现持续性大量白蛋白，其中有三成病人还会出现肾病综合征，肾小球滤过率持续下降。不过与早期不同的是，它的尿蛋白不随肾小球滤过率的下降而减少。

第??三阶段：晚期糖尿病肾病??

GFR（肾小球滤过率）<10ml/min，尿蛋白量也因肾小球的硬化而减少。这个时期极易出现肾功能严重恶化，甚至出现尿毒症。

这个时期的患者想治疗，最好的办法就是换肾，但难度极大。如果不能进行肾移植，那就只能进行透析治疗，以提高患者的存活率。

如何避免肾病变成尿毒症？

糖尿病肾病是尿毒症的主要原因之一，但令人遗憾的是，很多糖友并不了解肾病的早期症状和危害，从而错过最佳治疗时间。

既然肾病是尿毒症的第一步，那么想要远离尿毒症，糖友首先要做的就是控制血糖，因为持续高血糖是引起糖尿病肾病的必要因素。

当然，一些外在因素控制不佳也会推进尿毒症的进程，如饮食、运动、血脂、血压和感染等。所以，糖友在控制好血糖的同时，还要限制饮食、适当运动、控制血压，这样才能最大可能地避免肾脏损伤，远离尿毒症。

但如果患者已到中晚期糖尿病肾病，即使控好所有因素，也无法避免尿毒症的到来，但可以通过外在手段延缓它到来的速度，由此可见，早预防、早发现、早治疗是远离尿毒症的不二法门。

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