一种足病竟会加速并发症的发生，糖友一定要注意

嵌甲顾名思义就是指甲找到肉里了，脚拇指比较常见。一般刚开始，只是甲板侧面长入附近的软组织，只要适当修剪就不会有问题，如果不加以注意，指甲越长越长，就会引发炎症，形成甲沟炎。但如果你是糖尿病患者，出现这种情况，糖尿病足就离你不远了。

糖尿病出现嵌甲怎么办？

嵌甲出现后，正常人通过修剪指甲能得到缓解，如果出现红肿疼痛，就要用抗生素配合治疗。但对于伤口难以愈合的糖尿病患者而言，这种行为就是非常危险的，很有可能引起糖尿病足。

所以建议糖尿病患者尽快到医院就诊，因为高血糖的影响，使糖友的血液循环不畅，足部的创伤和感染需要较长时间才能恢复，如果治疗不当，伤口会加速恶化，甚至引发其他并发症，最严重的还可能导致截肢。

其实，糖尿病患者足部出现创伤是常有的事，因为他们足部神经受损，对疼痛的敏感度降低，所以无法及时察觉到疾病。专家建议，糖尿病患者在控制血糖的同时，还需要努力改善下肢血液循环，多活动足部和小腿，平时出门也要多加注意，避免损伤。

如何预防嵌甲？

1. 合理修剪指甲：甲边缘应修剪成直线，然后用指甲锉把两边的棱角打磨圆钝。

2. 选择合适的鞋袜：鞋子要有足够的空间，不要太小或太大。

3. 避免脚趾损伤：在参加户外运动时，要避免脚部损伤。

4. 坚持泡脚：在剪指甲前，可以用温水浸泡一会，这样能软化指甲，修剪也会更轻松。

5. 保持脚部干净：每天清洗你的脚，定期更换鞋袜。

小贴士：如果糖友的嵌甲并不严重，没有出现感染，可以用一个小妙方来解决，具体步骤如下：先用热水把指甲泡软，擦干后把嵌甲掰起来，可以用手或其他工具，但注意不要选太锋利的。翘起指甲后，用手把指甲表现抚平，让指甲不再异常生长，觉得差不多之后，再往指甲下面垫上一块棉花，一般几天后指甲就会正常了。

不过，在此操作过程中，指甲会有些疼。当然啦，如果糖友指甲已经出现感染，就需要直接就医。

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