据相关数据显示,我国糖尿病患病人数已达9240万人,发病率为9.7%,糖尿病前期的患病人数达到1.482亿人。更让人生畏的是许多血糖已经超标的人竟不自知,诊断率仅40%,处于糖尿病危险边缘的1亿多“生力军”更是难以发现病情。那么,哪些人是糖尿病的“生力军”?哪些人容易得2型糖尿病呢?
1.年龄大于40岁;
2.有糖调节受损史(包括空腹血糖受损和糖耐量减低);
3.BMI指数超过24 kg/m2(超重),甚至超过28 kg/m2(肥胖)。
4.典型的腹部肥胖(男性腰围≥90cm,女性腰围≥85cm);
5.日常生活经常久坐,活动时间少;
6.父母、兄弟、姐妹中有人患2型糖尿病;
7.曾经生过巨大儿(出生体重超过4kg),或患过妊娠糖尿病的女性;
8.患有高血压、高血脂、动脉粥样硬化性心脑血管病、多囊卵巢综合征的患者;
9.长期服用抗精神病药物、抗抑郁药物的患者;
10.曾患过一过性类固醇糖尿病。
上述危险因素中,有一个及以上就要警惕2型糖尿病的“侵袭”,日常生活注意少吃、多动,并定期筛查空腹血糖,血糖超过6mmol/L要及时到内分泌科就诊。
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