大冬天，冷风扑面，吹得人缩头缩颈。很多人顶着寒风回到家里，都胃口大开，食欲出奇的好，食量不知不觉地增加了。每餐多吃几块肉、几口饭，晚餐有时还想喝两盅，或者在临睡前喝碗热粥，把胃“服侍”好了，身上也暖和了许多。
贴膘御寒糖友别跟风
“这道理很简单，吃多点，贮存的能量也多，才有足够的热量来御寒。” 广州中医药大学第一附属医院内分泌科刘敏教授表示。所以，每年一到秋冬季，民间就有“贴膘”的不成文“惯例”，通过多吃让身体贮存足够的能量甚至是长点膘来御寒。
“但是，这种御寒的招数用在糖友身上恐怕行不通。”刘敏解释说，因为糖尿病患者的能量代谢有问题，吃多了，贮存的能量过剩，会导致血糖血脂升高，不仅增加酮症酸中毒等严重并发症的风险，也使冠心病、脑中风等心血管并发症发生的风险增加。所以，遇到大伙一起起哄“贴膘”时，“糖友”们应有高度的警觉和自觉性，不要跟着“掺和”，以防“病从口入”。
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