一项新的研究表明，不只是有氧锻炼，负重锻炼也可以降低糖尿病的风险。
波士顿哈佛大学公共卫生学院弗兰克·胡博士说：“我们都知道，有氧运动对糖尿病是有益的，这已经得到了很多研究的检验，但是，还没有研究来验证负重训练对于糖尿病的作用”。 “研究表明，负重锻炼对糖尿病是非常重要的，可能起到与有氧锻炼有相同的功效。”他告诉路透社健康栏目的记者。
胡博士和他的同事们使用了超过32，000多名男性健康专业人士的数据，这些人士从1998年到2008年，每两年都要接受问卷调查。 研究人员发现，平均来看，每年每1000人中会有4个人发展成2型糖尿病。他们的研究报告发表在8月6日《内科学文献》(Arch Intern Med)上。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
汕头市潮阳区第二人民医院二级 综合医院 公立宁远县人民医院二级甲等 综合医院 公立承德市精神病防治中心二级甲等 专科疾病防治院(所、中心) 公立
商河县人民医院二级甲等 综合医院 公立
许昌市中医院三级 中医医院 公立
吉林国健高新妇产医院三级 专科医院 特色医院
性生活很好但必须注意疾病 做好预防很重要
常做这4个动作能远离肩周炎、落枕，还能预防脑血管疾病
冬季注意预防5种眼部疾病
秋冬易发心血管疾病 专家教你“把脉”预防心律失常
多吃9种食物有益乳房健康
大暑易发3种病，做好这些事可预防
除了吃药，加一勺ta或也能减缓糖尿病慢性肾病进展！
糖尿病所致不育症有救啦！救星竟是这味中药成分
糖尿病会遗传吗？“糖二代”怎样饮食预防？
糖尿病致残？是这个原因！四个症状需及早重视
