糖尿病人穿鞋有讲究

　　糖尿病人下肢血管容易发生动脉硬化，而下肢神经的病变使血管的运动减弱，局部组织的抵抗力下降，即使是很微小的创伤，如鞋对脚部的挤压、袜子缝线对脚的磨擦或鸡眼都可能造成皮肤损伤、导致感染。因此，有10年以上糖尿病史的患者易发足部病变，轻则溃疡、起泡、变形，重则需要截肢。专家称，一双合适的鞋子能把这些风险降到最低。

　　柔软舒适第一位

　　糖尿病患者穿的鞋子一定要舒适柔软，不能太硬，鞋的材料最好是棉布。柔软的布鞋能够减轻鞋面对脚部造成的压力。此外，鞋底也要柔软有弹性，有减震作用，这样脚底的受力不会过猛。

　　最好穿系带鞋

　　糖尿病人选鞋时，还要注意鞋的宽度，脚部最宽的部位要与鞋最宽的部位吻合，脚趾前端也要留出足够的空间。糖尿病人最好选择系鞋带的鞋，因为脚部肿胀是他们常有的症状，系带的鞋可以随时调整鞋的松紧和大小，同时还可防止因脚部麻木、感觉不灵敏造成鞋子脱落。

　　特制鞋最适合

　　印度医学研究中心制作出的“糖尿病人鞋”在防止脚部脱皮和溃烂方面有很好的效果;德国研究人员为糖尿病人设计的“水鞋”，在中央特别安置了一层“水垫”，以保证在足部负重时，压力可以均匀地分散到足底的各个部分。这些特制鞋无疑为糖尿病人提供了更多更好的选择。

（实习编辑：陈占利）

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。