■穿露脚趾鞋脚趾受伤:夏天很多人喜欢穿足趾外露的凉鞋、凉拖鞋,这两年还流行穿“人字拖”,五个脚趾全暴露在外,容易被碰到、踩到或异物砸到,受伤机会大大增加。
■赤足行走或赤脚穿皮鞋损伤脚皮肤:到热带地区旅游时有些人喜欢赤脚走在海边沙滩、岩石上,热的沙子、砂砾和沙里的石子、异物或岩石的凹凸角可直接引起皮肤损伤。还有些人夏天喜欢赤脚穿皮鞋,若鞋里不光滑很容易弄破皮肤。
■穿袜不当:穿袜口过紧的袜子引起足血流减少,或袜子内接缝粗糙磨破足趾。
■足皮肤干燥、裂口:糖尿病病人由于多存在控制汗腺的自主神经病变,汗液分泌减少甚至丧失,导致脚尤其是足跟的皮肤干燥,冬天时更明显甚至皲裂。若不注意及时为脚擦点润肤霜,裂口处就是细菌侵入的门户。
■吸烟:长期的烟瘾不但对肺有威胁,烟雾中的盐碱还会收缩血管,加剧糖尿病的血管神经并发症。有研究证实,吸烟是引起老烂脚的独立危险因素。
因此,为预防糖尿病足,糖尿病病人应注意从细节做起,防微杜渐。通过把握细节和仔细观察保护,80%以上的烂脚是可以防止的。
(实习编辑:李杏)
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糖尿病并发症专题
擅长领域:擅长中西结合治疗内儿科疾病、四时感冒、急性发热、急慢性支气管炎、咳喘、急慢性肝炎、乙肝、肝胆结石、肾炎、肾结石、淋病、泌感、肠胃炎、胃溃疡、糖尿病、老年病、高血压、冠心病、中风、眩晕、风湿关节炎及皮肤病,临床经验丰富。
擅长领域:再障及各种血液病、糖尿病、甲状腺病、性腺疾病,代谢综合征,脂代谢紊乱(高脂血证),痛风及高尿酸血证,更年期综合症、亚健康状态以及内科疑难杂证。
擅长领域:从医近六十年年,师承全国名老中医张献墀的学术思想,运用中、西医结合的方法治疗皮肤科、妇科、内科疾病。尤擅长糖尿病及其并发症、高血脂;脂肪肝、高尿酸血症、高血压、头痛、中风、冠心病、失眠、咳喘、脾胃病、气管炎,胆囊炎、肾病等内科各种疑难杂症;皮科疾病:痤疮、湿疹、荨麻疹、玫瑰糠疹、牛皮癣等疾病;妇科病:月经不调、痛经、带下、更年综合症、血液病;具有丰富的临床经验,疗效显著。