最近,医学杂志《柳叶刀》发表报告表示,如果糖尿病高危人群能坚持6年进行饮食控制和体育锻炼,可以使糖尿病的发病推迟14年。
这项研究从1986年开始,577个中国的高血糖患者通过随机分配,参与到3个小组中,分别进行饮食控制、体育锻炼、饮食+锻炼计划,另外还有一组不参加任何干预计划。这项生活方式干预计划一直持续到1992年。
2006年,美国疾病控制预防中心研究人员再次对这些研究对象进行考察,以确定饮食控制和锻炼的长期效果。结果发现,在计划进行的6年间,参与生活干预计划的研究对象糖尿病发病率降低了51%。
而在整个20年间,参加饮食+锻炼计划的人糖尿病发病率比其他人低43%。
(实习编辑:朱文斌)
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