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芦笋爆藕丁

2012-09-25 19:10:20
栏目关注:

  名称:芦笋爆藕丁

  做法:炒

  口味:香浓

  人数:1人份

  难度:初级

  制作时间:45分钟

  主料:猪瘦肉2两(约100g)

  辅料:芦笋半斤(约200g)  莲藕半斤(约200g)

  配料:老干妈少许 蒜头2瓣 花椒少许 食盐2g

  做法:

  1、莲藕切去藕节后用小刀刮皮,然后切成丁备用;芦笋去掉根部较老的部分后也切成丁,芦笋尖一段保留半指长的段;大蒜剁成蒜茸

  2、炒锅内倒入适量油烧热,油热后放入花椒爆出香味后捞出花椒扔掉,再放入蒜茸爆香

  3、炒香调料后倒入藕丁大火爆炒1分钟后放入芦笋一起翻炒半分钟,倒入老干妈豆豉炒匀,最后调入少许盐和味精即可

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