哪些类型糖尿病患者适合运动疗法

临床上对于大部分类型的2型糖尿病患者而言均适合进行运动治疗。1型糖尿病患者由于胰岛素绝对缺乏，一般不建议通过运动来控制血糖。

若2型糖尿病患者的病情比较稳定，并且没有急性并发症的发生，则可以适当进行有氧运动和无氧运动相结合的综合调理，能够帮助身体内的多余热量被消耗掉，从而达到辅助降糖、减重的目的。常见的有氧运动包括慢跑、快走等，而无氧运动则主要包括跳绳、游泳、健身操等项目。此外，如果2型糖尿病患者合并慢性代谢性并发症，如高血压、高血脂等情况时，也可以在医生指导下选择合适的运动方式来进行锻炼。

但需要注意的是，当2型糖尿病患者出现急性并发症的情况时，例如酮症酸中毒或非酮症性酸中毒等，则不适合做剧烈运动，以免加重不适症状。另外，妊娠期女性也应避免过多地活动，否则可能会诱发早产或者流产的情况发生。

除此之外，日常生活中还应注意合理饮食，避免进食含糖量高的食物，比如奶油蛋糕、巧克力等，同时还应定期监测血糖情况。必要时可遵医嘱服用二甲双胍缓释片、格列美脲片等药物进行治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。