糖尿病早上吃什么好

糖尿病人早餐选择建议如下：1、以谷类食物为主，如麦片、玉米面等。2、可适当增加蛋白质的摄入量，如鸡蛋、牛奶、豆浆等。3、补充新鲜蔬菜及水果。

糖尿病是一组由胰岛素绝对或相对分泌不足和胰岛素利用障碍引起的碳水化合物、脂肪和蛋白质代谢紊乱的一组综合征。临床上以高血糖为特征，典型症状为“三多一少”，即多饮、多尿、多食和消瘦。糖尿病患者需要控制饮食，避免暴饮暴食，少吃油腻、油炸食品，减少糖份的摄入，同时要适量运动，保持良好的心态。此外，在医生指导下使用降糖药物或者注射胰岛素进行治疗。

在日常生活中要注意以下几点：

1、注意合理应用药物：遵医嘱用药，不可自行停药或减量。

2、定期监测血糖：根据病情调整降血糖方案，防止低血糖发生。

3、养成健康的生活习惯：不吸烟、饮酒，保证充足的睡眠，做到劳逸结合。

4、保持心情舒畅：避免情绪剧烈波动，以免加重病情。

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