糖尿病高血压患者适合吃什么

如果糖尿病合并高血压的患者血糖控制不佳，则不建议吃含糖量高的食物。若患者的病情已经得到较好的控制，则可以适量进食低盐、低脂的食物以及降压药物等。

一、食物

1.低盐：由于高血压的发生与钠水潴留有一定的关系，所以对于糖尿病合并高血压的患者，在饮食上要尽量避免摄入高盐类的食物，比如咸菜、泡菜等，以免加重病情。

2.低脂：日常生活中比较常见的高脂肪类的食物主要有肥肉、动物内脏等，这些食物中含有的胆固醇含量比较高，吃了以后可能会导致血压进一步升高，从而诱发各种心脑血管并发症。因此，建议糖尿病合并高血压的患者平时以清淡饮食为主，不要吃油腻性食物。

3.其他：除上述常见食物外，此类患者还可选择低糖、低热量、富含膳食纤维素的食物，如芹菜、菠菜、冬瓜、苦瓜、苹果、柚子等，对身体有好处。

二、药物

1.降压药物：一般可以在医生指导下使用氢氯噻嗪片、呋塞米片等利尿剂进行治疗，能够促进体内多余水分排出，扩张小动脉和毛细血管，并且还具有降低血容量的作用，从而发挥降压效果。另外，也可遵医嘱服用尼莫地平片、硝苯地平缓释胶囊等钙离子拮抗剂类药物来改善症状。

2.降糖药物：糖尿病属于慢性代谢性疾病，需要长期用药控制血糖水平。临床上常用的降糖药包括阿卡波糖片、盐酸二甲双胍缓释片等，用药后能够抑制肠道黏膜对葡萄糖的吸收，使血液中的葡萄糖浓度保持在正常范围内。

除此之外，如果病情较为严重者，还需及时到医院就诊并接受综合治疗，例如注射胰岛素制剂等。

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