正常人餐后两小时的血糖一般不超过7.8mmol/L。如果餐后两个小时血糖为8.4mmolL，说明糖耐量异常，属于糖尿病前期状态，是比较严重的。如果不及时治疗可能会发展成为糖尿病。
餐后两小时血糖达到或超过7.8mmol/L，则表示胰岛功能出现障碍，可能是饮食不当、遗传因素等原因导致的。患者会出现口渴、体重减轻等症状，如果不及时控制病情会进一步加重，甚至引起肾脏疾病和心脑血管并发症的发生。因此需要积极进行干预措施。
对于轻度升高的情况，可以通过调整饮食结构来改善，如减少碳水化合物的摄入，增加蛋白质和膳食纤维的摄入等方法来进行调理。同时还要加强体育锻炼，促进身体代谢，有助于降低血糖水平。必要时可以在医生指导下使用降糖药物，比如二甲双胍片、格列美脲片等。
在日常生活中要注意合理搭配饮食，避免进食高脂、高热量的食物，以免对身体健康造成影响。若期间出现明显不适症状，还需及时就医诊治，以免延误病情。
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