正常人空腹血糖的范围为3.9-6.0mmol/L。如果患者出现空腹血糖9.1mmol/L的情况,则属于糖耐量异常的表现,需要积极进行生活方式干预、药物治疗等。
一、一般处理
1.注意饮食:建议以低盐、低脂、清淡、易消化的食物为主,避免暴饮暴食,同时要减少含糖量高的食物摄入,如奶油蛋糕、碳酸饮料等,并且还需要少吃或不吃辛辣刺激性食物,比如麻辣烫、烧烤等,以免因热量摄入过多而转化为葡萄糖,导致病情加重。
2.适当运动:日常生活中可以适当增加体育锻炼,如慢跑、游泳、骑自行车等,能够促进机体新陈代谢,在一定程度上有利于血糖控制。
二、药物治疗
1.口服药物:若通过生活方式干预后,血糖仍不能恢复正常水平,则可在医生指导下服用降糖类药物,常见有阿卡波糖片、盐酸二甲双胍缓释胶囊以及格列美脲片等,均具有较好的降血糖效果,可使血糖维持在稳定状态。
2.胰岛素注射:必要时也可遵医嘱选择皮下注射的方式使用胰岛素制剂,帮助身体代谢血糖,进而达到快速降低血糖的作用。
三、其他措施
除上述常见的措施外,还应注意定期监测血糖情况并及时反馈给主治医生,以便于根据具体情况调整用药方案。
临床中引起该现象的原因较多,可能与患有糖尿病有关,因此应尽早到医院完善相关检查明确诊断,再由专业医生制定合适的诊疗方案。另外对于此类人群也应在平时养成良好的生活习惯,严格戒烟、戒酒,保证充足的睡眠,也有利于血糖控制。
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