1型糖尿病怎么控制好血糖

1型糖尿病是由于胰岛素绝对缺乏所导致的代谢紊乱综合征，通常需要通过补充外源性胰岛素来控制血糖。在临床上主要采用的是胰岛素皮下注射治疗，在饮食、运动以及监测的基础上，根据病情调整胰岛素剂量，并遵医嘱使用降糖药物进行联合治疗。

一、饮食管理

合理安排总热量，以维持理想体重为标准，少量多餐、规律进食，注意营养均衡化，限制高脂食物摄入，避免暴饮暴食等不良饮食习惯。

二、运动管理

适当增加日常活动量，如选择慢跑、快走、骑自行车等方式，有助于增强机体对胰岛素的敏感性，从而帮助降低血糖水平。

三、监测血糖

定期检测空腹和餐后2小时血糖，了解血糖波动情况并及时与医生沟通，以便于后续调整治疗方案。

四、胰岛素治疗

1型糖尿病患者一旦确诊就需要接受胰岛素治疗，常用的有速效胰岛素类似物、基础胰岛素等类型，需由专业医师制定个体化的用药方案。

此外，还可配合使用α-葡萄糖苷酶抑制剂、盐酸二甲双胍缓释片、利拉鲁肽注射液等降糖药物辅助控制血糖，但具体用药应严格遵循医生建议。

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