正常人的血糖水平一般为3.9-6.1mmol/L,当低于3.9mmol/L时可诊断为低血糖。导致出现低血糖的原因较多,可分为急性因素和慢性因素,可能与摄入不足、转化过多、消耗过多等有关。
一、急性因素
常见于糖皮质激素类药物引起的低血糖反应,如醋酸地塞米松片、甲泼尼龙琥珀酸钠注射液等,在使用后可能会引起低血糖的急性症状,此时需要监测血糖,及时补充葡萄糖进行缓解。另外,还见于糖尿病患者在治疗过程中,因未按时进食或降糖药剂量过大等原因,导致短期内血糖急剧下降而诱发低血糖现象。
二、慢性因素
1.摄入不足:如果长期不吃饭或者过度节食减肥,使机体能量物质缺乏,不足以维持人体代谢,则可能导致血糖降低的情况发生。对于此类人群应注意规律饮食,多吃富含营养的食物,避免暴饮暴食。
2.转化过多:由于大量饮酒,酒精中的乙醇被转化为乙醛,而在肝脏中乙醛会导致肝糖原合成增加,从而抑制胰岛素分泌,加速体内葡萄糖的氧化分解,进而引发低血糖的症状。因此建议平时尽量少喝酒,并且喝酒时注意搭配一些坚果、水果等食物一起食用,以补充糖分。
3.消耗过多:若存在严重的腹泻、呕吐等症状,以及患有恶性肿瘤等情况,均有可能会因为身体严重消耗,而导致体内的糖元被大量消耗,无法给细胞提供足够的能量,继而会出现上述情况。对此应及时补充水分,以免脱水影响身体健康。
除以上常见的原因外,还有可能是其他疾病所引起,比如系统性红斑狼疮、垂体功能减退症等,均可导致此情况的发生。如果经常出现头晕、乏力等不适症状,应立即前往医院内分泌科就诊并完善血常规检查、血糖测定等明确病因。
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