低血糖的危害和严重性

低血糖是一种血浆葡萄糖水平降低，并引起相应症状的病理状态。长期轻度的低血糖可无明显危害，但急性或严重的低血糖对中枢神经系统可造成不可逆性的损害，甚至危及生命。

一、危害

1.脑损伤：大脑细胞代谢的能量几乎完全依赖于葡萄糖，当发生低血糖时，能量供应出现障碍，导致脑组织供能减少，从而影响到脑功能。如果长时间处于低血糖的状态，则可能导致脑细胞死亡，进而可能引起记忆力减退、性格改变等异常情况。

2.心脏骤停：对于糖尿病患者来说，在低血糖发作的时候，心律不齐会导致心脏骤停，可能会有生命危险。

3.其他：由于肌肉收缩受神经调节，而低血糖发作时交感神经兴奋，全身骨骼肌呈痉挛状态，可能出现四肢颤抖的情况。同时消化系统也会受到影响，如恶心、呕吐等症状，还会伴有出冷汗、面色苍白等情况。

二、严重性

1.昏迷：若未及时纠正，持续时间较长，可以累及皮质下中枢，最终陷入昏迷，预后较差。

2.猝死：如果是老年糖尿病人，或者是在没有防护的情况下发生低血糖反应，容易诱发心律失常，甚至是室颤，此时就会发生猝死。

因此，建议存在低血糖病史的人群随身携带含糖量较高的食物，比如饼干、糖果等，一旦发现有低血糖的症状，就可以吃一些进行缓解。另外，平时要注意规律饮食，不要过度节食，也不要暴饮暴食，以免加重病情。

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