糖尿病人一般是可以适量饮用黑枸杞水的。但若对黑枸杞过敏,则不建议饮用。
1.可以适当饮用:黑枸杞是一种药食同源的食物,具有滋补肝肾、益精明目的功效,在临床上主要用于治疗虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣等症状。同时,黑枸杞中含有的花青素和维生素C等成分比较丰富,适当饮用后能够补充身体所需要的营养物质,并不会导致血糖水平出现波动的情况。因此,糖尿病患者通常是可以适量饮用黑枸杞水的。
2.不可以饮用:虽然黑枸杞的好处有很多,但是并不适合所有的人群食用。如果患者本身对黑枸杞中的某些成分存在过敏反应,则不宜饮用,以免引起皮肤瘙痒、红疹等不适症状。另外,由于黑枸杞中含有较多糖分,所以对于患有糖尿病合并高血压、高血脂等慢性疾病的患者也不宜过量饮用,以免加重病情。
除此之外,日常生活中还要注意饮食清淡,避免吃高脂肪以及高糖的食物,比如肥肉、炸鸡、奶油蛋糕等,以免导致体内血糖水平升高,从而影响到身体健康。必要时可遵医嘱服用阿卡波糖片、二甲双胍片等药物进行治疗。
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妊娠糖尿病是女性高危妊娠的一个十分危险的风险因素,其对孕妈妈和胎儿的健康有着非常巨大的不良影响。据国内研究报告指出,我国至少10%的孕妇会发生妊娠糖尿病,更有研究显示如按照2011年年底修订的国内妊娠糖尿病新诊断标准统计,妊娠糖尿病的发病率更可高达18%。专家普遍认为,妊娠糖尿病如此高的发病率很大程度上与国人在孕期不正确的营养饮食观念有关。那么在饮食营养方面如何做才能比较好地控制血糖,保护好孕妈妈和胎儿的健康呢?