糖尿病合并妊娠晚上加餐食什么好

由于孕妇属于特殊人群，在临床上并没有明确说明糖尿病合并妊娠的患者在晚上加餐时吃什么食物比较好。但一般建议选择低糖、低脂的食物进行适当添加，如粗粮类、蔬菜类等。

1.低糖：若血糖水平较高，则不建议进食含糖量较高的水果，可以适量食用西红柿、黄瓜等低糖且富含维生素C的水果或蔬菜。此外，还可以吃一些低糖的干果，比如柚子、樱桃、杏仁、花生、腰果等。

2.低脂：常见的有燕麦片、糙米、魔芋、荞麦面等，此类食物含有丰富的膳食纤维和多种矿物质元素，不仅可以补充身体所需的营养物质，而且不会导致血糖升高过快。

3.其他方面：除上述食物外，还可以摄入全谷物类食物，如高粱、玉米、小米等，以及蛋白质含量高的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，均有助于身体健康。同时还需要注意避免暴饮暴食，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等症状。

另外需要注意的是，如果通过饮食控制后，患者的病情仍没有得到缓解，则需要及时去医院就诊，并遵医嘱使用降糖药物或者胰岛素来进行治疗。日常生活中还要定期监测血糖变化情况，以便于了解疾病的恢复情况。

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