糖尿病和高血压人能吃花生米吗

如果患者既往血糖、血压控制平稳，则可以适量食用花生。但如果患者的病情处于急性发作期，则不建议食用。

1.可以适量食用的情况：若糖尿病与高血压的患者在疾病稳定期，并且没有出现其他并发症的情况下，一般是可以少量进食花生的。因为花生中含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种矿物质等营养成分，适当进食后能够补充身体所需要的营养物质。但是要注意避免过量食用，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。

2.不建议食用情况：但是如果患者的病情正处于急性发作期间，则是不可以吃的。因为花生中的油脂含量比较高，此时食用可能会导致体内的血脂升高，从而加重原发疾病的发展。此外，对于本身对花生过敏的人群也不宜过多食用，否则容易诱发或加重皮肤瘙痒、红斑等不适症状。

日常生活中，此类患者还需要注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张或者压抑。同时还要严格遵医嘱按时服用药物进行治疗，如盐酸二甲双胍片、硝苯地平缓释片等。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

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