如果怀疑自己患有2型糖尿病,建议及时到医院内分泌科就诊。对于已经确诊为2型糖尿病的患者而言,在血糖波动较大时、出现急性并发症或慢性并发症加重的情况时,均需要及时前往医院进行针对性治疗。
一、非药物治疗
1.饮食调理:日常生活中要注意规律用餐,每顿饭尽量保证五谷杂粮、蔬菜水果均衡摄入,避免暴饮暴食或者过度节食,同时注意少油、少盐、少糖等。
2.运动锻炼:每天坚持适量运动,如慢跑、快走、游泳等,能够促进机体代谢,对血糖控制有一定帮助。
3.监测血糖:2型糖尿病患者在家中可配备血糖仪,并学会自测血糖,以了解血糖变化情况,必要时也可前往医院检测空腹和餐后两小时血糖值。
4.其他事项:平时还要保持良好的生活习惯,早睡不熬夜,劳逸结合,心态平和,有助于延缓病情进展。
二、药物治疗
1.口服降糖药:如果通过生活方式干预无法有效降低血糖,则需遵医嘱使用降糖药物,如双胍类(苯乙酸氨氯地平片)、磺脲类(格列美脲胶囊)、α-葡萄糖苷酶抑制剂(阿卡波糖片)、DPP-4抑制剂(沙库巴曲缬沙坦钠片)、GLP-1受体激动剂(利拉鲁肽注射液),以及噻唑烷二酮类(罗格列酮分散片)等,从而达到较好的控糖效果。
2.胰岛素注射:当2型糖尿病患者的血糖水平过高,且经过一段时间的生活方式管理和药物治疗后仍不能良好控制,此时则可能需要考虑应用胰岛素制剂进行强化治疗,待血糖平稳下降之后再换用口服药物维持治疗。
三、手术治疗
若上述方法都无法较好缓解症状,则可以咨询医生是否可行代谢手术,即胃旁路术、袖状胃切除术等,以进一步控制血糖。但需要注意的是,该方法仅适用于肥胖引起的2型糖尿病经长期正规的综合治疗仍未获满意疗效者。
日常生活中,无论采取何种治疗方法,都要严格遵循医嘱执行,切勿自行盲目用药,以免造成不良后果。
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