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高胰岛素血症的人饮食上该注意什么

2024-02-11 01:07:1039健康网
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核心提示:高胰岛素血症是指患者血液中存在异常高水平的胰岛素。如果患有高胰岛素血症,在饮食方面需要注意以下几点:1.避免食用含有高糖、高脂的食物。

高胰岛素血症是指患者血液中存在异常高水平的胰岛素。如果患有高胰岛素血症,在饮食方面需要注意以下几点:1.避免食用含有高糖、高脂的食物。

2.控制碳水化合物的摄入量。

3.增加蛋白质和膳食纤维的摄入量。

4.定时进食规律化。

5.保持适当的体重范围。

6.减少饮酒。

7.定期进行血糖监测并遵循医生的建议进行治疗。

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