糖尿病患者适量食用燕麦麸皮一般可以辅助降低血糖。但是需要注意的是,并不能单纯通过一种食物来控制血糖水平。
燕麦麸皮是一种常见的食材,含有丰富的膳食纤维、蛋白质以及多种矿物质等营养成分。而糖尿病患者的典型症状包括口渴多饮、体重减轻、疲乏无力等。如果适当进食燕麦麸皮,能够补充身体所需要的营养物质,而且其中含有的膳食纤维还可以促进胃肠道蠕动,有助于预防便秘的发生。同时由于其热量相对较低,不会导致体内多余的糖分转化为葡萄糖,也不会加重病情。因此,在一定程度上是可以帮助控制血糖的。
虽然燕麦麸皮对血糖的影响比较小,但并不意味着糖尿病患者就可以无限量地摄入。因为任何食物都会含有一定的热量和碳水化合物,过量食用也可能会导致能量过剩,从而引起血糖波动。所以建议糖尿病患者在饮食方面要注意适量,避免暴饮暴食等情况发生。
另外,对于患有糖尿病的人群来说,还需要遵医嘱长期服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗,以达到更好的控糖效果。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。