血糖高血压可以吃枸杞吗

如果患者存在血糖、高血压的情况，并且对枸杞不过敏，则通常可以适量食用。但若本身对于枸杞过敏，则不建议食用。

1.可以适量食用：枸杞是一种药食同源的食物，具有滋补肝肾、益精明目的功效，在临床上主要用于治疗虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣等症状。同时，枸杞中还含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及多种矿物质元素等营养成分，适当进食后能够补充身体所需要的营养物质，并且也不会导致病情加重。因此，此类人群一般是可以吃的。

2.不建议食用：但对于对枸杞过敏的人群是不建议吃的，因为枸杞中含有大量的蛋白质和生物碱等成分，如果此时食用可能会引起皮肤瘙痒、红疹等不适症状发生。另外，由于枸杞中的糖分含量比较高，所以也不适合血糖高的患者过多摄入，以免增加血糖升高的风险。

除此之外，日常生活中还要注意合理饮食，避免吃高脂肪以及高胆固醇的食物，比如肥肉、动物肝脏等，以免加重病情。必要时可遵医嘱选择合适的方法进行治疗，控制好血压、血糖的水平。

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